Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

  • Вы наверняка замечали, что все люди стареют по-разному.
  • У одних лицо довольно рано покрывается сеточкой мелких морщин, а у других даже в зрелом возрасте морщин может и не быть, но зато существенно деформируется овал лица.
  • И поэтому гораздо легче продлить молодость, если строить антивозрастной уход с учетом своего типа старения.
  • Эта статья поможет вам самостоятельно определить свой тип старения и понять, на что нужно обратить внимание при выборе косметических средств для домашнего ухода и салонных анти-эйдж процедур.
  • Смотреть видео на ютубе:
  • На сегодняшний день существуют различные классификации типов старения, но наиболее точной мне представляется классификация по 6 типам.

1. Усталый тип старения (Усталое лицо)

Усталый тип старения характерен для женщин с нормальной или комбинированной кожей, среднеразвитыми подкожно-жировой клетчаткой и мышечным слоем, овальным или ромбовидным лицом и нормального или худощавого телосложения.

Основные возрастные изменения:

  • Снижение тонуса мышц лица
  • Снижение тургора кожи
  • Опущение уголков глаз и рта
  • Появлении слёзной борозды и носогубной складки
  • Тусклый цвет лица
  • Пастозность и потеря объемов

Утром такое лицо обычно выглядит свежим и моложавым, а к вечеру грустным и печальным, и на нем проявляются все перечисленные признаки. Однако Усталое лицо считается наиболее благоприятным типом старения и хорошо отзывается на любой косметический уход.

Но женщины нередко путают усталый тип старения с деформационным.

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Рекомендации для типа Усталое лицо

Из бесплатных средств при Усталом лице самая эффективная процедура – это полноценный здоровый сон.

Из косметических средств в первую очередь стоит обратить внимание на сыворотки и кремы с витамином С и средства с АНА кислотами – они улучшают цвет лица, придают коже сияние и стимулируют синтез коллагена, что очень важно при атоничной коже.

Из салонных процедур при усталом лице будут эффективны тонизирующие массажи, например, хиромассаж, микротоковая терапия и любые процедуры, которые улучшают мышечный тонус, микроциркуляцию и помогают устранить пастозность. А также химические пилинги, которые стимулируют синтез коллагена и улучшают цвет лица.

2. Мелкоморщинистый тип старения (Печёное яблочко)

Мелкоморщинистый тип старения чаще всего встречается у женщин худощавого телосложения не склонных к полноте с сухой кожей лица и слабо развитой подкожно-жировой клетчаткой.

Основные возрастные изменения:

  • Сухость и обезвоженность кожи
  • Ранние мимические морщины в области лба
  • Морщинки в уголках глаз – гусиные лапки
  • Кисетные морщины – морщины вокруг губ
  • Общее «усыхание» лица

Печёное яблочко склонно к раннему появлению мелких морщин, потому что такая кожа от природы предрасположена к сухости из-за нехватки собственных липидов (жиров), которые могли бы удерживать влагу внутри кожи. Зато из-за слаборазвитой подкожно-жировой клетчатки у данного типа нет склонности к птозу (провисанию) тканей и четкий овал лица сохраняется довольно долго.

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Рекомендации для мелкоморщинистого типа

Из бесплатных средств для Печеного яблочка будет эффективно бросить курить, потому что курение способствует еще большей сухости кожи и появлению вокруг губ кисетных морщин (морщин курильщика). Именно у людей с мелкоморщинистым типом курение способствует старению кожи больше всего.

В домашнем уходе нужно включать в свой арсенал средства, которые укрепляют липидный барьер и способствуют удержанию влаги – увлажняющее молочко или эмульсию для бережного очищения кожи лица, питательные кремы и маски, а также сыворотки и кремы с пептидами с эффектом ботокса для разглаживания мимических морщин.

Из салонных процедур будут эффективны массажи с питательным кремом или маской для улучшения трофики тканей, аппаратные процедуры активизирующие кровообращение и обменные процессы. А так же химические пилинги и шлифовки лица, которые помогут сгладить мелкие морщинки.

3. Деформационный тип старения (Бульдожьи щёчки)

Деформационный тип старения характерен для женщин плотного телосложения с комбинированной или жирной кожей, хорошо развитой подкожно-жировой клетчаткой и полным лицом.

Основные возрастные изменения:

  • Поплывший овал лица
  • Брыли
  • Второй подбородок
  • Мешки под глазами
  • Отечность
  • Носогубные складки
  • Морщины марионетки

При деформационном типе старения часто наблюдается общая отечность и деформация нижней трети лица, а вот морщин может почти не быть. Также у людей с Бульдожьими щечками нередко нарушен венозный отток, поэтому они больше других типов склонны к покраснению лица и куперозу.

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Рекомендации для деформационного типа

Из бесплатных антиэ-эйдж средств для людей с Бульдожьими щечками самым эффективным является снижение веса. Потому что чем больше лишнего веса – тем сильнее выражены признаки старения при деформационном типе.

В домашний уход нужно регулярно включать антикуперозные кремы и сыворотки, средства, которые содержат компоненты, укреплящие сосудистую стенку и улучшающие микроциркуляцию – экстракт арники и конского каштана, витамины К, Р и С, морские водоросли.

Из салонных процедур особо эффективны лимфодренажные массажи, и массажи, которые улучшают венозный отток. А также микротоковая терапия, антикуперозный уход, и любые процедуры, направленные на уменьшение отечности и коррекцию овала лица.

Полный набор рекомендаций для женщин и мужчин с признаками деформационного типа старения: Поплывший овал, отёки, носогубные складки – Причины и план действий.

4. Смешанный тип старения (Комбинированный)

Для смешанного типа старения характерно сочетание в разных пропорциях признаков первых трёх типов. Смешанный тип старения часто встречается у женщин с комбинированной кожей, нормального телосложения, но немного склонных к отечности и полноте.

У комбинированного типа старение нередко начинается по типу Усталое лицо, а с возрастом в той или иной степени присоединяются признаки других типов – на участках с сухой кожей появляются мелкие морщинки, а на участках с развитой подкожно-жировой клетчаткой (в области щек) появляются пастозность и носогубные складки, оплывает овал лица.

Как вы наверное догадываетесь, этот тип самый сложный, но при этом довольно распространённый. В данном случае невозможно дать какие-то общие рекомендации по домашнему и салонному уходу. При комбинированном типе необходимо сочетание различных видов ухода с упором на коррекцию тех признаков старения, которые выражены больше всего.

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

5. Мускульный тип старения

Мускульный тип в основном характерен для мужчин и женщин азиатской внешности, но иногда встречается и у европейцев. Для этого типа характерна развитая мимическая мускулатура и слабовыраженная подкожно-жировая клетчатка.

При мускульном типе признаки старения появляются довольно поздно – кожа лица долго сохраняет упругость, мелкие морщины практически отсутствуют, а четкий овал лица сохраняется до самой старости. Но потом буквально за год-два мышцы слабеют и происходит быстрое старение – оно проявляется в нависании верхнего века, появление заломов и крупных глубоких морщин.

При мускульном типе старения в домашнем и салонном уходе основной акцент делается на регулярное увлажнение кожи и профилактику гиперпигментации.

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

6. Старческое изнуренное лицо

Старческое изнурённое лицо – это последняя стадия всех перечисленных типов, и в этом случае появляются практически все признаки старения.

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

  1. Основные рекомендации при этом типе старения – это постараться до него хотя бы дожить ???? И надеюсь, мои будущие видео о правильном питании, пользе физических упражнений и уходе за кожей вам хоть немного помогут в достижении этой цели.
  2. Подписывайтесь на мои новые статьи и видео, чтобы не пропустить выпуски анти-эйдж, в которых я буду рассказывать об особенностях ухода за кожей в разном возрасте, о психических расстройствах на почве борьбы за вечную молодость и многое другое.
  3. Что ещё полезного почитать:
  4. Косметолога.нет

Источник: https://kosmetologa.net/tipy-stareniya-kak-vy-budete-staret/

10 признаков старения кожи и как их исправить

Современная наука стремительно развивается, однако полностью остановить старение ей пока не под силу. Но при надлежащем уходе за кожей можно немного замедлить этот процесс. Кожа в юном возрасте эластичная, гладкая и плотная.

Со временем из-за уменьшения количества коллагена и эластина она постепенно начинает стареть. На кожных покровах появляются морщины, тонкие линии и возрастные пятна.

Время в любом случае оставляет на коже свои следы, но можно предпринять определенные шаги для того, чтобы выглядеть моложе своих лет.

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

1. Гусиные лапки

Так обычно называют несколько тоненьких, горизонтальных линий на внешних уголках глаз. Они, как правило, являются одними из самых ранних показателей процесса увядания кожи. Такие «лапки» могут слегка наметиться уже после 20-25-ти лет. С возрастом их видно больше.

Производство коллагена уменьшается, и нежная кожа вокруг глаз сильнее всего страдает от этого. Гусиные лапки могут появиться также от длительного нахождения на солнце, частого прищуривания и курения. Для их профилактики нужно массирующими движениями наносить на область глаз в жидком виде витамин Е.

Помимо него хорошо помогает сок мякоти алоэ вера. Его лучше наносить перед сном.

2. Темные круги под глазами

Нежная, чувствительная и тонкая кожа около глаз сильно уязвима под воздействием различных внешних раздражителей: солнца, ветра, холода и пр. Из-за потери коллагена она становится прозрачной, а кровеносные сосуды более заметными.

Из-за темной кожи под глазами человек выглядит старше своего возраста. Появление темных кругов нередко провоцируют солнечные лучи, нарушение режима сна и неблагоприятная экологическая обстановка.

Для того, чтобы избежать этой неприятности, важно хорошо высыпаться, не смотреть долго в экраны различных гаджетов и регулярно использовать питательные кремы и миндальное масло для смягчения и питания кожи.

3. Морщины

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Это тонкие или глубокие складки и линии на коже, появляющиеся с возрастом. Они часто сопровождают естественное старение организма. Морщины, как правило, появляются после 25-30-ти лет.

Они чаще всего встречаются на шее, лице, руках и предплечьях. Главная тому причина — уменьшение выработки коллагена.

Помимо этого морщины учащаются после длительного пребывания на ярком солнце, курения, сильного стресса, резкой потери веса и при генетической предрасположенности.

Для сохранения влаги в кожных покровах и процесса регенерации клеток полезно ежедневно массировать лицо теплым оливковым или же кокосовым маслом. Хорошо помогает маска из фруктов: мякоть банана, папайи (можно пропустить), авокадо в равных количествах смешивается и наносится на лицо на полчаса. Повторять 2-3 раза в неделю.

Читайте также:  Жировики на лице: как избавиться от проблемы

4. Сухость кожи

Если хорошо увлажненная кожа вдруг быстро становится сухой и грубой, то это тоже может свидетельствовать о начале ее увядания. Со временем в ней меньше производится масел, которые необходимы для ее эластичности.

Это и вызывает сухость кожных покровов. Кроме того, с возрастом снижается скорость обновления клеток кожи.

К сухости кроме старения приводят обезвоживание, чрезмерное влияние солнца, использование неподходящего мыла, курение, стресс и сухой воздух.

Для предотвращения такой проблемы полезно за полчаса до принятия душа наносить на лицо и тело немного натурального оливкового масла с помощью легких массирующих движений. Затем в душе нужно все смыть и, вытерев кожу полотенцем, нанести увлажняющий крем. Масло в этой процедуре могут заменить мед и молочный крем. Их желательно подержать на лице около пяти минут.

5. Отеки вокруг глаз

Похмельный синдром, длительный плачь, отсутствие сна, аллергия способны спровоцировать отеки под глазами. Если же отечность не проходит долгое время, то, скорее всего, кожа начала постепенно стареть.

Под глазами кожа более тонкая и быстро ослабевает, что и влечет за собой отечность. Чтобы уменьшить опухание кожных покровов можно воспользоваться чайными пакетиками или дольками огурца, которые нужно уложить на веки. Не стоит энергично тереть кожу век руками.

Желательно сократить потребление соли и алкоголя: они только усугубляют отеки.

6. Расширенные поры на лице

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Поры на лице с возрастом становятся более заметными. Это также происходит из-за снижения производства коллагена и утратой кожей эластичности.

Кроме старения на увеличение пор влияют стресс, генетическая предрасположенность, длительное пребывание на солнце, плохая экология, неправильный уход за кожей. Визуально уменьшить поры можно воспользовавшись кусочками льда.

Ими следует периодически массировать кожу (утром и вечером). Полезен для решения этой проблемы и яблочный уксус. Его смешивают в равных частях с водой и омывают лицо перед сном.

7. Обвисшая кожа

С возрастом кожные покровы теряют увлажняющее компоненты, что делает их рыхлыми и обвисшими. В коже уменьшается число эластина и коллагена, из-за чего ткани становятся слабыми и быстрее повреждаются.

Отвисание кожи усугубляется из-за чрезмерного воздействия солнечных лучей, курения, употребления алкоголя, резкого колебания веса и плохого питания. В таком случае поможет маска из одного яичного белка и натурального йогурта (столовая ложка).

Компоненты смешиваются и выдерживаются на лице 20 минут. Помимо этого важно делать регулярный массаж лица с теплым оливковым маслом.

8. Пигментация

Она возникает по многим причинам, в том числе из-за старения. Избыточное производство меланина делает некоторые области тела темнее, чем обычно.

Помимо старения пигментация начинается из-за гормональных изменений, различных травм кожи, ожогов, влияния ультрафиолета, постоянного стресса, неправильного ухода за кожными покровами. Возрастные пятна встречаются чаще всего на лице, на руках и спине.

Немного осветлить их можно с помощью регулярного втирания в них сока лимона, после чего через 15 минут остатки сока смывают. Не менее эффективен и гель алоэ вера, который желательно оставлять на коже на всю ночь.

9. Старение кожи на шее

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Кожа на шее очень тонкая, и поэтому с возрастом она быстро теряет свою эластичность. На ней появляются глубокие морщины, а сами кожные покровы провисают.

Это может произойти и из-за резких колебаний веса, интенсивного воздействия солнца и генетической предрасположенности. Для того чтобы предотвратить дряблость шеи, полезно ежедневно пользоваться увлажняющим кремом для зон декольте.

Перед выходом на солнце рекомендуется обрабатывать шею солнцезащитным кремом (SPF 30 или выше).

10. Обвисшие веки

С течением времени край верхнего века немного опускается из-за того, что кожа теряет свою эластичность. Это может произойти также из-за дисфункции щитовидной железы, задержки в организме жидкости, воздействия солнца и других факторов.

Чтобы избежать обвисших век из-за старения кожи, необходимо периодически делать нежный массаж вокруг век для улучшения кровообращения. Данную область нужно тщательно защищать от солнечных лучей с помощью темных очков и солнцезащитного крема.

 

Источник: https://formulakrasoty.com/1217937384858978514/10-priznakov-stareniya-kozhi-i-kak-ih-ispravit/

Возрастные изменения кожи: причины, проявления и профилактика

Возрастные изменения кожи лица – естественный физиологический процесс, сопровождающий старение организма в целом. Это проблема давно уже стала не только и не столько медицинской, сколько социальной и этической.

Практически каждая женщина, наблюдая за изменениями кожи лица со временем, рано или поздно задумывается над тем, как замедлить старение кожи лица и повернуть время вспять. К сожалению, остановить естественное наступление старости невозможно. Таковы законы жизни.

Но зная особенности строения и физиологических изменений кожи с возрастом, можно попытаться добиться замедления этих процессов или предупреждения их раннего преждевременного появления.

Коротко о роли кожи в организме

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Этот важный орган, занимающий до 16% от общего веса тела, несет большие функциональные нагрузки. Совершенно обоснованно считается, что все позитивные и негативные процессы, происходящие в организме, отражаются, как в зеркале, на коже. Важными функциями, которые она выполняет, являются:

  • Осуществляет защиту от негативного воздействия физических, химических, биологических факторов, ультрафиолетового излучения.
  • Обеспечивает постоянный гомеостаз, регулируя температуру тела и препятствуя потерям жидкости.
  • Выделяет вредные для органов и тканей продукты обмена, токсины.
  • В коже образуется витамин Д.
  • Является посредником между внутренней и внешней средой: через тактильную чувствительность, болевые, температурные рецепторы, находящиеся на поверхности кожных покровов, организм получает необходимую информацию и реагирует на изменения.
  • Принимает непосредственное участие в осуществлении кислотно-солевого баланса.
  • Является органом, способствующим поддержанию иммунитета.
  • Выполняет депонирующую задачу: в микроциркуляторном русле подкожно-жировой клетчатки сохраняется около одного литра крови, которая может быть высвобождена в случае крайней необходимости.

Состояние кожи – один из лучших диагностических тестов. Многие заболевания имеют характерные наружные проявления.

Анатомия кожи

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Молодость и здоровое состояние кожи обеспечиваются тремя ее слоями:

  • Верхний – эпидермис, представлен многослойным плоским эпителием.
  • Средний – дерма, состоит преимущественно из волокон соединительной ткани.
  • Нижний – гиподермальный, представлен жировыми клетками.

Эпидермальный слой плотно связан с дермой посредством базальной мембраны. Именно она является опорой для клеток наружного слоя кожи. Через базальную мембрану поступают необходимые питательные вещества, выводятся продукты обмена.

Каркас, прочность и эластичность коже обеспечивается дермой. Благодаря ей осуществляется трофическая функция, питание и увлажнение эпидермиса.

Гиподерма представляет собой жировые клетки, расположенные между участками волокон соединительной ткани. В этом слое находятся питающие сосуды, нервные волокна, лимфатический аппарат.

Интересный факт: благодаря андрогенам, кожа мужчин отличается повышенным содержанием коллагеновых волокон, что позволяет представителям сильного пола выглядеть моложе своих сверстниц. Эстрогены женского организма способствуют синтезу гиалуроновой кислоты, играющую важную роль в увлажнении кожных покровов.

Возрастные особенности

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Структура кожных покровов подвержена изменениям в процессе жизни. Этими процессами и определяются признаки старения кожи человека. В возрасте 25–30 лет кожа отличается упругостью и мягкостью, но уже можно заметить появление первых мимических морщин в уголках рта и глаз, области лба. Именно с этого момента требуется постоянный дополнительный уход и увлажнение.

Кожа лица начинает постепенно увядать уже после 25 лет. Этот процесс сопровождается уменьшением синтеза коллагеновых волокон примерно на 1% в год.

Ближе к 40 годам начинается более заметное старение кожи лица у женщин. Наряду с естественными физиологическими процессами, происходящими в дерме, ведущее значение принадлежит изменениям гормонального статуса.

Ранний климакс, сопровождающийся снижением выработки эстрогенов, является причиной, провоцирующей преждевременное старение кожи лица. Гормональные изменения – основной механизм потери влаги.

Происходит разрушение соединительнотканных волокон, замещение их жировой тканью, что меняет эластичность, контуры, способность к восстановлению, влечет появление грубых морщин.

Этапы старения характеризуются структурными изменениями, затрагивающими все слои кожи:

  • Происходит истончение базального слоя с одновременным увеличением толщины рогового эпидермиса, в результате чего кожа становится сухой.
  • Отмечается уменьшение количества и изменение качественных характеристик волокон: коллагена и эластина. Они больше не способны выполнять функцию каркаса, теряется их рельеф и упорядоченность расположения.
  • В межуточном веществе постепенно снижается концентрация гиалуроновой кислоты, в результате чего кожа теряет влагу и становится менее эластичной.
  • Нарушения на уровне микроциркуляторного русла становятся причиной снижения питания, что находит отражение в изменении цвета лица, появлении возрастной пигментации.
  • Мимические мышцы теряют эластичность и сократительную способность, что приводит к образованию глубоких морщин.
  • В результате провисания мышц, опускаются вниз уголки губ, меняется овал лица.

С годами происходит постепенное истончение дермы с одновременным увеличением рогового слоя, что проявляется сухостью кожных покровов.

Стареющие кожные покровы теряют способность к быстрому восстановлению, регенераторный потенциал их снижается. Гораздо чаще подобные трансформации носят симметричный характер.

Однако, из-за особенностей мимики, образа жизни, можно наблюдать, как одна сторона лица стареет быстрее.

Асимметрия может выражаться в разнице пигментации кожного покрова, глубине морщин, степени увлажненности и толщине кожных покровов.

Почему происходят возрастные изменения?

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Старение неизбежно, его механизмы заложены на генном уровне. Кроме естественных факторов, выделяют внутренние и внешние, которые способны состарить кожу раньше положенного биологического срока.

К причинам эндогенного характера, приводящим к преждевременному увяданию, относятся:

  • Нарушение функции желез внутренней секреции, изменение гормонального фона. Ранний климакс способен резко изменить внешний облик женщины.
  • Снижение иммунитета, обусловленное хроническими инфекциями, тяжелыми болезнями, тяжелыми стрессовыми ситуациями.
  • Сосудистые нарушения, обусловленные образом жизни, приводящие к нарушениям микроциркуляции.

Внешними факторами, влияющими на состояние кожи, являются:

  • Неблагополучная экологическая обстановка.
  • Воздействия факторов внешней среды, погодных условий: ветра, мороза, жары и т. д.
  • Ультрафиолетовое излучение.

Доказано, что более, чем на 70% появление признаков старения обусловлено не внутренними факторами или возрастными особенностями, а воздействием солнечного света.

Это особенно заметно, если сравнить состояние кожи закрытых участков тела и лица, которое более других частей подвержено воздействиям ультрафиолета.

Профилактика преждевременного старения

Не существует вечной красоты и молодости. К сожалению, время неумолимо. Профилактика старения кожи лица – самая актуальная дерматологическая и косметическая проблема. Соблюдение простых правил помогает продлить состояние молодости:

  1. Необходимо употреблять достаточные объемы жидкости.
  2. Пища должна быть здоровой и насыщенной питательными веществами, витаминами: витамин А способствует регенерации тканей, Е – способен противостоять процессу старения, С – повышает выработку коллагена, ликопин, биофлавоноиды – сильнейшие антиоксиданты, защищающие кожу от преждевременного увядания под воздействием ультрафиолетовых лучей.
  3. Для кожи следует использовать защитные средства с УФ-фильтрами.
  4. Необходимо ежедневно ухаживать за кожей лица начиная с 25-летнего возраста, средствами, соответствующими ее типу и особенностям строения.
  5. Придерживаться принципов здорового образа жизни.
  6. Уделять достаточное время отдыху.
Читайте также:  Фурункул на лице: причины, осложнения, лечение

Существует теория так называемого механического старения. Наверное, каждому из нас с детства знакомы слова представителей старого поколения: «Не морщи лоб, не щурься, а то рано постареешь», и вот почему.

Считается, что одни и те же мимические движения изо дня в день, на протяжении многих лет, приводят к преждевременному появлению морщин.

Чтобы избежать подобного, достаточно соблюдать следующие правила:

  • Избегать частого прищуривания, поджимания губ, не морщить лоб, не гримасничать.
  • Отказаться от позы «мыслителя», когда ладони подпирают подбородок.
  • Не рекомендуется умывать лицо горячей водой.
  • Поддерживать вес на определенном уровне, не допуская его колебаний.

«Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой. Каким оно будет в пятьдесят – зависит только от вас». (Коко Шанель)

Источник: https://MoyaKoja.ru/esteticheskaya-medicina/morshhiny/starenie-kozhi.html

Причины старения кожи — Маски для лица

Медицина и косметология развиваются с каждым днем, однако в мире еще нет лекарства, благодаря которому можно остановить старение кожи лица.

Наше лицо является крайне чувствительным к условиям окружающей среды. Со временем кожа становится тоньше и утрачивает способность к восстановлению, более того, она теряет необходимую влагу.

Из-за этого клетки дермы вырабатывают коллаген не в полной мере, волокна становятся не такими эластичными. Любой женщине важно знать, как замедлить старение кожи лица.

Почему стареет кожа?

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Старение лица может быть естественным и преждевременным. Естественное происходит со временем при воздействии определенных физиологических факторов. Причины старения кожи могут крыться в гормональных нарушениях. Следует отметить, что естественное старение предотвратить невозможно: процесс является неизбежным и необратимым.

Преждевременное старение кожи можно предотвратить, для этого следует изменить условия жизни. Первое, что необходимо сделать, снизить воздействие ультрафиолета, нормализовать питание, обогатив рацион фруктами и витаминами, постараться избежать заболеваний.

Любопытно отметить, что ранние морщинки могут появиться у молодых девушек в возрасте 18-20 лет. С чем это связано? Такие морщинки называются мимическими, во избежание данной проблемы не рекомендуется часто морщить нос и прищуривать глаза.

Как происходит видоизменение лица?

Старение кожи имеет определенные стадии. Первая характеризуется усталым лицом. В данном случае упругость мягких тканей и шеи значительно понижается, уголки рта чуть-чуть опускаются, а носогубная складка становится сильно выраженной. После сна и отдыха лицо выглядит более молодым, однако к вечеру усталость становится заметной.

Вторая стадия — старение лица проявляется в виде морщин: лицо и шея покрываются морщинками, в области глаз образуются гусиные лапки, морщины верхнего и нижнего века становятся более заметными.

На третьей стадии происходит формирование второго подбородка и отвисание щек, также возникает деформация мягких тканей лица и шеи, в результате овал становится другим. Такому типу старения подвержены люди, у которых имеется выраженность подкожно-жирового слоя.

Четвертая стадия сочетает все вышеперечисленные признаки в одном: снижается упругость дермы, появляется морщинистость лица и шеи, происходит деформация контуров лица. Старое лицо менее заметно у представителей Средней Азии, Японии и Монголии.

У жителей этих стран мышцы лица развиты лучше, однако с годами у них появляются морщины под названием «гусиные лапки». Чтобы замедлить старение кожи и вновь обрести молодость, необходимо ухаживать за собственным лицом, можно проводить специальные коррекции.

Эффективная косметика по уходу за кожей лица

Чтобы сохранить в тонусе сухую кожу, нужно приложить определенные усилия для ее питания и очищения. Дабы сохранить красоту жирной кожи, необходимо максимальное очищение: для этого используются средства, которые нормализуют деятельность сальных желез. Независимо от типа кожи, ей необходимо очищение, увлажнение, питание и защита от вредных веществ.

Часто женщины обращаются к специалистам в салоны красоты. Косметологи советуют те или иные препараты, помогающие убрать первые признаки старения кожи.

Что нужно делать, если стареет кожа лица, как еще можно продлить молодость? Рекомендуется периодически использовать средства, которые окажут защиту против УФ-излучения.

Средства такого типа способны улавливать ультрафиолет и проводить химическое преобразование. Так некоторая часть излучения не доходит до клеток. Такая косметика имеет противопоказания, у некоторых может появиться аллергия.

В качестве альтернативы можно использовать средства, которые имеют название «фотопротекторы».

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Как остановить старение кожи? Необходимо принимать меры, которые помогут питать и увлажнять лицо. Факторы окружающей среды пагубно воздействуют на состояние кожи (в особенности пыль, химические отбросы). В воздухе содержится множество компонентов, оказывающих пагубное воздействие на деятельность кожи.

Если возникает проблема низкой влажности воздуха, в организме теряется влага, то есть кожа теряет определенное количество воды. Если влажность воздуха высокая, происходит интенсивное выделение пота и выработка кожного сала.

Если в воздухе содержится большое количество влаги и температура воздуха повышена, кожу необходимо оберегать от пересушивания на солнце, нужно тщательно очищать ее и обеспечивать увлажнение.

Если в помещении низкая температура и низкая влажность, кожа утрачивает влагу и может стать сухой. Следует отметить, что кожа может сохнуть от обветривания и низких температур.

Профилактические меры для сохранения кожи

Чтобы обеспечить профилактику против старения, необходимо вести правильный и здоровый образ жизни. Следует рационально организовать режим дня, немаловажно получать полноценный отдых и сон. Стоит отметить, что нездоровый сон является первой причиной преждевременного старения. Это связано с тем, что кожа постоянно испытывает утомление.

В результате исследований доказано, что во время сна кожа эффективно восстанавливает свою природную структуру. Для того чтобы обеспечить профилактику против старения, рекомендуется вести активный образ жизни, еще лучше — заниматься сортом. В процессе тренировок лицо становится более упругим, в результате улучшается кровообращение, происходит приток крови.

Спорт обеспечит отличную профилактику против старения всего организма.

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Как еще можно остановить старение кожи и обеспечить ей молодость? Рекомендуется полностью отказаться от спиртного. Под вредным воздействием алкоголя капилляры расширяются, это сразу становится заметно. Таким образом внешний вид кожи изменяется.

Алкоголь оказывает разрушающее воздействие на работу печени. Чтобы кожа оставалась здоровой, необходимо свести к минимуму употребление крепкого чая и кофе.

Кожа может постареть еще по одной причине — в результате самовольного употребления лекарственных препаратов, во избежание этого не занимайтесь самолечением.

Более того, это очень опасно для жизни. И наконец, сбалансированное, богатое витаминами питание, достаточное потребление жидкости способствуют поддержанию жизненного баланса в клетках и тканях.

Источник: http://VitaMaski.ru/lico/kozha/starenie-kozhi-lica-zhenshhin-pochemu-prichina.html

Старение кожи лица

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Совершенно естественным является желание сохранить молодой и привлекательный вид своего тела и кожи. Поэтому человечество уже на протяжении многих веков ищет эликсир молодости, но, к сожалению, эти поиски так и остаются безуспешными. К счастью, на сегодняшний день существует ряд средств как замедлить старение кожи лица.

В каком возрасте начинается процесс старения

Старение кожи начинается у всех людей в разное время, так как этот процесс зависит от ряда факторов: образа жизни, наследственности, ухода за собой и т.п. Поэтому признаки старения могут проявиться как в 25 лет, так и в возрасте 50 лет. Зачастую у большинства людей первые признаки старения кожи лица начинают проявляться после 45 лет.

Можно говорить об увядании кожи если:

  • Кожа истончается и становится сухой.
  • Кожа приобретает тусклый желтоватый оттенок и на ней образуются пигментные пятна.
  • Наблюдается провисание кожи век.
  • Появляются темные круги под глазами и отеки.
  • Носогубная складка становится ярко выраженной, а уголки губ чуть опущенными.
  • Появляется сосудистая сеточки на коже и морщины.

У некоторых людей наблюдается раннее старение кожи лица. Это может произойти в результате неправильного образа жизни, генетической предрасположенности и вредных привычек. Для предотвращения раннего старения необходим систематический уход за кожей, использование качественной косметики и достаточное внимание к собственному здоровью.

Причины

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Увядание кожи лица может быть естественным и преждевременным. Естественное старение является неизбежным процессом, так как оно запрограммировано на клеточном уровне. Остановить его практически невозможно. Основными причинами естественного старения выступают возрастные и гормональные изменения в организме, обезвоживание кожи, снижение выработки эластина и коллагена, а также снижение способности верхних слоев кожи к регенерации.

Преждевременное старение в отличие от предыдущего случая можно предотвратить, так как оно возникает в результате влияния на нашу кожу различных негативных факторов. Стараясь избежать этих факторов и осуществляя правильный уход за кожей мы тем самым сохраняем ее как можно дольше.

Существуют следующие причины преждевременного старения кожи лица:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильный образ жизни.
  • Негативное влияние окружающей среды.
  • Воздействие солнечных лучей.
  • Неправильный уход за кожей или вовсе его отсутствие.
  • Гиподинамия, отсутствие нормального сна и хроническая усталость.
  • Стресс и вредные привычки также могут способствовать резкому старению кожи лица.
  • Различные заболевания.

Старение кожи лица по причинам возникновения этого процесса классифицируются следующим образом:

  • Фотостарение – преждевременное увядание кожи, вызванное пагубным воздействием ультрафиолетового излучения. Поэтому фотостарение в первую очередь присуще людям, злоупотребляющим загаром.
  • Гормональное старение кожи лица – процесс увядания кожи, который зачастую начинается после 45 лет. Он появляется в результате снижения в организме выработки женского полового гормона – эстрадинол.
  • Миостарение – это процесс появление на коже лица мимических морщин, который связан с подвижностью лицевых мышц.
  • Хронобиологическое старение – естественный процесс увядания кожи, возникающий в результате возрастных изменений.

Как остановить старение кожи лица

Так как процесс старения запрограммирован на клеточном уровне остановить его невозможно. Однако можно с успехом как можно дальше отодвинуть этот процесс и дольше сохранить молодость кожи. Для профилактики старения кожи лица у женщин осуществляется следующий комплекс процедур:

Читайте также:  Крем для лица с гиалуроновой кислотой: особенности выбора

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

  • Использование фотопротекторов – средств защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолетового излучения.
  • Ежедневное увлажнение кожи при помощи специальных косметических средств. Кроме того, естественному увлажнению способствует употребление жидкости не менее двух литров в день.
  • Здоровый образ жизни, который включает в себя отказ от вредных привычек, регулярные физические нагрузки, правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, отсутствие стресса, хороший сон и достаточный отдых.
  • Использование антивозрастной косметики, способной воздействовать на глубокие слои кожи и препятствовать процессу ее преждевременного старения.
  • Точечный массаж лица с использованием натуральных масел.

В косметических салонах можно обнаружить ряд эффективных процедур позволяющих на время приостановить процесс старения кожи. К их числу относят:

  • Ультразвуковую чистку лица.
  • Пилинг лица.
  • Введение под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты.
  • Процедуру мезотерапии – подкожные инъекции медицинских или гомеопатических препаратов.
  • Дарсонвализацию лица – аппаратную процедуру, выполняемую при помощи воздействия на кожные покровы высокочастотного тока.

Запись по телефону +7(495)997-93-83 или +7(495)922-29-28.

Источник: http://www.Gyppokrat.ru/articles/problemnaya-kozha/183-starenie-kozhi-lica.html

Причины раннего старения кожи – почему в паспорте 30, а выгляжу на 45 и как повернуть время вспять?

Старение всего организма — это закономерный и запрограммированный природой неизбежный процесс, являющийся одной из основных проблем биологии и медицинской науки в целом.

Хотя изменения внешнего вида являются естественными, физиологическими, но сроки их появления зависят от многих причинных факторов — генетических, наследственных, возрастных. Последние определяются влиянием стареющего организма на все органы и ткани, в том числе и на кожные покровы. Каковы причины и как предотвратить преждевременное старение кожи.

Причины преждевременного старения кожи лица

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

К внешним проявлениям патологического увядания относятся:

  • истончение и гиперкератоз, уменьшение толщины подкожно-жирового слоя;
  • сухость, зуд и шелушение эпителия рогового слоя;
  • изменение окраски кожи лица;
  • снижение кожного тургора и гравитационный птоз тканей;
  • раннее появление на лице морщин, складок;
  • сосудистые изменения в виде расширения поверхностных сосудов (купероз), появления сосудистых «сеточек» и «звездочек»;
  • пигментные пятна;
  • преждевременное старение кожи рук;
  • раннее поседение и диффузная алопеция.

Эти явления начинают появляться с 25-летнего возраста, а при наличии неблагоприятных факторов иногда и раньше. С увеличением возраста они все больше нарастают.

Патологическое, или преждевременное, старение сопровождается изменениями внутренних органов и тканей и характеризуется более высоким, по сравнению с людьми той же возрастной категории, темпом появления изменений внешнего вида человека.

В этих случаях речь идет об опережении, превышении биологического возраста, в сравнении с паспортными данными.

Неразрывное увядание кожного покрова связано с изменениями во всем организме.

Соответственно, факторы, вызывающие раннее старение кожи, в основном те же, которые ускоряют появление и возрастных изменений в организме.

  Таким образом, на скорость развития возрастных изменений кожных покровов постоянно или периодически влияют многочисленные неблагоприятные, так называемые, «повседневные», факторы:

  1. Внутренние, или эндогенные.
  2. Внешние, или экзогенные.
  3. Совокупность внутренних и внешних факторов.

Эндогенные негативные факторы

Связанны, преимущественно, с ослаблением общего иммунитета и нарушением содержания в крови половых гормонов, в частности эстрогенов, у женщин.

Кроме того, для развития преждевременного старения немаловажное значение имеет неполноценное функционирование нервной, эндокринной, микроциркуляторной систем, органов выделительной и дыхательной систем.

Все они обеспечивают кожу возможностями поддержания на необходимом уровне биохимических процессов, температурной и барьерной функций, локального иммунитета.

Поэтому наиболее частые болезни, приводящие к раннему старению кожи — это патология эндокринной системы, особенно сахарный диабет, сниженная функция щитовидной железы, гипоталамо-гипофизарный синдром, болезни желез внутренней секреции половых органов, ишемическая болезнь сердца и сердечно-сосудистая недостаточность, хроническая легочная патология, снижение степени общей иммунной защиты, которое ведет и к снижению местного иммунитета, аутоиммунные заболевания соединительной ткани.

Немаловажное значение имеют также патология печени и желчевыводящей системы, заболевания пищеварительного тракта и мочевыводящей системы, нарушения обменных процессов в организме.

Особенности преждевременного увядания у мужчин связаны, кроме вышеперечисленных, преимущественно со снижением (по различным причинам) содержания в крови мужских половых гормонов, поскольку именно они оказывают стимулирующее действие на сальные и потовые железы.

Вполне естественно, что полноценное обеспечение кожи кислородом, витаминами, микроэлементами, гормонами и т. д. зависит, конечно, от содержания этих компонентов в организме, но нельзя недооценивать поступление их к клеткам посредством системы микроциркуляции крови и лимфы, а также роль этих механизмов в удалении продуктов распада и процессах клеточной регенерации.

Экзогенные факторы

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

К таковым относятся в основном:

  • Неблагоприятная экологическая обстановка (от 40 до 60%), при которой в окружающем воздухе содержатся значительные концентрации вредных для организма химических соединений;
  • Избыточное воздействие ультрафиолетового облучения на кожные покровы, не защищенные солнцезащитными кремами, а также пренебрежение использованием кремов «после загара», способствующих нейтрализации последствий солнечного облучения;
  • Недостаточная, или, наоборот, избыточная влажность окружающей среды;
  • Нерациональное питание, избыточная масса тела и недостаточная физическая активность;
  • Частые стрессовые состояния и длительные психо-эмоциональные нагрузки;
  • Злоупотребление алкогольными напитками, а также курение, при котором хроническая никотиновая интоксикация, вызывающая спазм мелких периферических сосудов, приводит к нарушениям микроциркуляции крови и к ухудшению доставки к тканям кислорода и питательных веществ. Кроме того, некоторыми химическими соединениями, содержащимися в табаке, разрушаются белки, в состав которых входят атомы металлов (металлопротеиды), принимающих участие в синтезе кожного коллагена и эластина, в результате чего снижается эластичность кожи с интенсивным формированием морщин;
  • Красители и консерванты пищевых продуктов и компоненты некоторых косметических средств, а также средства бытовой химии, способствующие аллергическим и воспалительным реакциям;
  • Уровень социального статуса, включающий биологические и психологические потребности и социальные возможности их удовлетворения.

Основные механизмы

Механизмами патологического старения являются конкретные физиологические и биохимические процессы, посредством которых осуществляется реализация влияния на организм человека негативных эндогенных и экзогенных факторов.

Среди различных механизмов в настоящее время главное значение отводится, так называемым, свободнорадикальным реакциям, в результате которых происходит образование свободных радикалов и агрессивно активных кислородных форм.

Свободные радикалы являются «обломками» молекул с недостающими электронами. Их реакционная активность обусловлена способностью присоединения к себе электронов от других молекул. Такая биохимическая реакция необходима для обеспечения течения в организме нормальных обменных процессов. В обычных физиологических условиях количество свободнорадикальных молекул строго контролируется организмом.

Однако под влиянием негативных факторов, особенно химических соединений окружающей среды и ультрафиолетовых лучей, образуется избыточное количество и накопление свободных радикалов. Они приводят к разрушению мембраны клеток, клеточных липидов, протеинов, митохондрий и ДНК.

Следствием такого влияния являются преждевременная гибель клеток, преобладание дегенеративных процессов над клеточной регенерацией, ускорение деградации и нарушение процессов синтеза коллагеновых и эластиновых белков. Все эти явления объединены названием «окислительный стресс».

Особенно большую роль в состоянии кожи играют коллагеновые и эластиновые волокна, придающие ей состояние прочности, упругости и эластичности. С возрастом происходит постепенное их уменьшение в объеме и количестве.

Но под влиянием накопившихся свободных радикалов возникают, что особенно важно, значительные изменения их структуры и физико-химических свойств, из-за чего снижаются кожная упругость и эластичность, формируются морщины и складки, возникает гравитационный птоз тканей лица и других участков тела.

Еще один существенный механизм — это уменьшение насыщенности кожи молекулами воды и разрушение ее эпидермального слоя как барьера. Результатом является повышение уязвимости кожи к влиянию бактериальных, физических и химических факторов.

Итак, подводя итог разделу необходимо выделить главные механизмы и проявления старения. К первым относятся:

  1. Замедление клеточного обновления.
  2. Количественное уменьшение и структурно-качественное нарушение коллагеновых и эластиновых белков.
  3. Расстройство микроциркуляции в тканях и повышение проницаемости сосудистой стенки, ведущие к кожному обезвоживанию и отеку межклеточной ткани.
  4. Разрушение эпидермального барьера.
  5. Накопление продуктов обмена веществ.

Как можно предотвратить ранние деструктивные процессы

Старение кожи лица у женщин: причины и как его замедлить

Несмотря на определенную «автономность» кожных покровов, их успешное функционирование не может не зависеть от состояния всего организма или отдельных его систем, и воздействием только косметическими средствами и препаратами невозможно замедлить процессы раннего увядания кожи.

Поскольку современная медицина имеет недостаточно способов влияния на генетические и возрастные факторы старения, то главные усилия ее и косметологии направлены на устранение или ограничение влияния «повседневных факторов». Выявление причин позволяет осуществлять профилактику старения или хотя бы замедлять темпы его развития. В этих целях необходимыми являются:

  • предотвращение стрессовых ситуаций и психоэмоциональных расстройств и повышение устойчивости к их воздействию;
  • рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, нормализация сна;
  • отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками;
  • лечение заболеваний или коррекция функционирования внутренних органов лекарственными и другими средствами;
  • коррекция общего иммунного состояния и локального иммунитета;
  • повышение возможностей регуляции организма приспособительными механизмами (улучшение обмена веществ, нормализация гормонального фона, ускорение выведения из организма токсинов и шлаков и т. д.);
  • правильный и регулярный уход за кожными покровами с помощью антивозрастных косметических средств.
  • Огромное значение в борьбе с окислительным стрессом приобрело повышенное употребление и наружное применение натуральных антиоксидантов, способных блокировать свободнорадикальные окислительные реакции, а также использование их в косметологии и медицине в виде препаратов.
  • Кроме того, относительная «автономность» кожных покровов позволяет воздействовать на них различными методами косметологии, направленными на увлажнение непосредственно кожи, улучшение ее питания кислородом, витаминами и микроэлементами, внесением фитогормонов, улучшением микроциркуляции, повышением тонуса и местного иммунитета.
  • Предлагаем вам рассмотреть только несколько процедур, направленных на омоложение кожи:
  • Как избежать преждевременного старения кожи?

Старение является не болезнью, а состоянием организма, которое обусловлено наследственностью и возрастными особенностями. В настоящее время медицина и современная косметология располагают очень незначительными возможностями влияния на генетические и возрастные причины старения.

В то же время, преждевременное увядание является объектом их внимания. Поэтому главные их задачи состоят в устранении «повседневных» причинных факторов и ранних проявлений увядания, а также в правильном применении методов антивозрастной терапии. Во многом повлиять на это может и сам человек, информированный о причинах раннего увядания кожных покровов.

Источник: https://BellaEstetica.ru/omolozhenie/prezhdevremennoe-starenie-kozhi.html

Ссылка на основную публикацию